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治疗抑郁症的方法要因人而异

发表于:2019-07-05在线咨询在线咨询

  相信各位年轻人都喜欢看娱乐八卦的新闻,比如某某明星因为抑郁症而怎么的新闻也看过不少。目前抑郁症是现在社会人们关注度最高的一个疾病,很多抑郁症患者因为治疗方法不恰当,导致病情更加严重。其实治疗抑郁症的方法要因人而异,今天呢,我们就来说说。

治疗抑郁症的方法要因人而异

  1、女性荷尔蒙补充疗法HRT

  女性患抑郁症的比例比男性高,女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化,导致心情变化,常会引起经前综合征,经前不悦症,产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状,如盗汗,热潮红。荷尔蒙补充疗法本身也可能引起抑郁症,如果你曾经患过抑郁症,在考虑使用这种疗法前应告诉你的医生。

  2、运动疗法

  不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。

  3、反射疗法

  反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。

  4、替代性疗法

  对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。

  俗话说:“对症治疗”,那么治疗抑郁症的方法要因人而异。建议各位患者千万不要盲目治疗,最后希望这篇文章能给您一个实质性的帮助,早日摆脱疾病困扰,生活愉快!

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