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是什么原因导致女性出现失眠?

发表于:2019-01-25 在线咨询 在线咨询

  是什么原因导致女性出现失眠?现在人们的生活水平是越来越好了,不论是吃还是住都相对来说有了很大的提高了,但是似乎生活之中遭遇失眠这种疾病女性也是在不断的增多,像是精神紧张、躯体疾病和环境因素等都是会导致女性出现失眠的,下面主要介绍一下是什么原因导致女性出现失眠?

是什么原因导致女性出现失眠?

  一、心理社会因素,应激事件引起失眠,或为要接受重要工作而担心时等都可能导致失眠。

  二、环境因素,噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具身边不适如过硬或者被褥过厚或过薄都会影响睡眠。

  三、生理因素,时差反应问题或是由白班改夜班工作。由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律因此也出现失眠。

  四、躯体疾病,各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病,如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等疾病常常引起失眠。

  五、精神因素:精神过度紧张和兴奋,比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠,神经衰弱时尤为明显,也是造成长期失眠最常见的原因。

  通过上面的介绍,相信广大女性朋友们对于失眠的发作原因已经有所了解,希望这些介绍对于广大女性朋友们进行失眠的预防是有所帮助的,建议一旦出现失眠后,一定要及早发现原因,从而做到对症治疗,及早远离失眠的危害。

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